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柠檬水的N种喝法 美白排毒无所不能

来源:抚州新闻网   时间: 2019-12-21

柠檬水的N种喝法 美白排毒无所不能

我们都知道柠檬是好水果,有充分的维C,并且吃柠檬有助于美容,很多女孩都喜欢买一些柠檬切片泡在水杯里面喝,这是非常好的。那么如何吃柠檬呢?今天小编给大家推荐几款柠檬的吃法,赶紧来看看吧!

柠檬菊花茶—补水、降火

推荐理由:天气炎热,人们很容易上火,又要注意补充水分,所以,柠檬菊花茶是个不错的选择。早上或下午3~4点,皮肤最需要补水,此时饮用效果最好。

治癫痫方面的专家材:柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量

做法:1、柠檬用盐搓洗干净,再切片。2、杯中放入菊花和冰糖。3、再加入柠檬片。4、注入开水后,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

蜂蜜柠檬茶—美白又润肠

推荐理由:每天用柠檬泡水喝,可以提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候,取两三片蜜渍柠檬,加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用,每晚喝一杯,美白又润肠。

食材:柠檬500g、蜂蜜适量、油适量、盐适量

做法:1、柠檬用盐搓洗干净,切片。2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。3、再放蜂蜜再加柠檬片,针灸治疗癫痫病的穴位这样加几次4、放在冰箱冷藏3天,就可以了。

柠檬姜茶—祛湿寒

推荐理由:生姜,中医角度来说,有祛湿寒的作用。空调房呆久了,饮生姜水的意义就大大的存在了。柠檬、生姜在一起,不是怪异的搭配。制之,饮之,口味甚好!

食材:柠檬3个、生姜80g、白砂糖220g、盐适量

做法:1、柠檬用盐使劲干搓,清水冲洗干净;2、切片,置入干净的盆中;3、生姜切片,与柠檬片混合;4、白砂糖加入生姜、柠檬片中,充分拌匀;5、砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜、柠檬中;6、密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分;7、做好的柠檬姜茶装入瓶中8、密封好,最好冷藏一夜再冲饮武汉比较好的癫痫医院,看到这里就懂了

柠檬枸杞茶—美容、

推荐理由:蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品,将这三者加上冰糖蜜起来,平常随时泡点来喝,微微酸甜的口感让人心清气爽,快来动手做做吧。

食材:柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g

做法:1、柠檬用盐搓洗干净,切片。2、准备玻璃坛子,清洗,擦干水分,放适量冰糖和蜂蜜。3、铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜。4、一层一层地放入。5、盖好盖子,在坛沿里倒入纯净水。6、蜜上三天就可以食用了,直接吃柠檬片已经很甜了。

绝明柠檬茶—明目、瘦身癫痫病是难治疗的疾病,癫痫患者需要注意什么吗?ng>

推荐理由:清火明目,通便润肠,利尿安神,降脂瘦身。

食材:决明子0、5大匙、柠檬0、25个

做法:1、柠檬洗净切片备用。2、将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖5分钟即可。

柠檬醋—减肥、排毒

推荐理由:减去多余脂肪,瘦身排毒,美容养颜。

食材:柠檬14个、米醋2000ml、糖300g

做法:1、柠檬用盐搓洗干净,抹干净,切片。2、准备米醋、黄糖。3、一层柠檬一层糖这样放。4、然后倒入米错,就搞定了。

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