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做柠檬水的方法和技巧

来源:栀子新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

柠檬(一个)、蜂蜜(若干)

辅料:黑龙江癫痫病医院那里好>

盐(一点点)、罐子(一个)

做法步骤:

1、柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净。

2湖北哪里治癫痫医院好、将柠檬切成薄片。

3、蜂蜜和柠檬片一层叠一层。

4、放入冰箱三天后。

5、将柠檬片放在凉开水中,再来点薄荷会更好。

柠檬西宁治癫痫比较好的方法?ng>的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与蜂蜜、三文鱼、羊排搭配;与山楂+牛奶、牛奶、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

哈尔滨羊角风医院trong>蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与茼蒿、鸭梨、牛奶搭配;与鲫鱼、螃蟹、洋葱相克,同食可能会引起不适;

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