栀子新文科普网

您现在的位置: 首页 > 逸事 > 正文内容

家常香脆蛋卷简单步骤

来源:栀子新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

黄油(165克)、鸡蛋(4只)、细砂糖(100克)、低筋面粉(100克)

辅料:

香草精(少许)

做法步骤:<治疗癫痫病的比较好方法有哪些/strong>

1、准备好所以食材,黄油室温软化。

2、黄油加细砂糖用电动打蛋器打发。

3、分四次加入全蛋,这一步都是儿子完成的哦!每次加入蛋液都要打到完全融合。

4、筛入低粉,充分拌匀。盖保鲜膜放冰箱冷藏30分钟。

5、从冰箱取出回温,加入芝麻或海苔粉什么的,小孩子睡着了抽搐怎么回事看自己喜欢哦!。

6、模具预热,手放在模具上方能感受到温度即可。平底锅也可以哦!因为面糊含有大量的油,所以锅里不必再放油了,遇热就会化开。

7、怕糊掉所以照片有点模糊哈!准备一根竹筷子,放中间卷起来放一旁冷却。注意,一定要准备一副棉手套,除非你练过铁沙掌。

8、成品图,开吃啦!。

<癫痫会带来什么危害strong>黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与荠菜、茼蒿、紫菜搭配;与鹅、茶叶、牛奶相癫疯病会越来越严重吗克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

推荐阅读
本类最新

© xinwen.ystie.com  栀子新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号