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黄金酥脆玉米粒制作方法及步骤

来源:栀子新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

玉米粒(适量)、淀粉(适量)、炼乳(适量)

西安癫痫治疗医院ong>做法步骤:

1、罐头玉米粒,去掉里边的汤,放入盆中。

2、加入干淀粉,滚匀。

3、最好用平底锅,油沫过玉米粒即可,炸制金黄酥脆。<治癫痫病的医院有哪些啊/p>

4、配炼乳蘸着吃即可。也可以撒白糖,蘸巧克力酱等。看个人喜欢。不过炼乳真心好吃。懒人菜,当零食吃也行。

玉米粒的热量(卡路里)196千卡;有利甘肃治疗癫痫比较好的医院 哪家医院好呢:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;可与菜花、花菜、松仁搭配;与红螺、田螺、海螺相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆许昌哪家癫痫医院好,这家医院专业固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

炼乳的热量(卡路里)330千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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