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丑怪小石头简易面包最好吃的做法

来源:栀子新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

低筋面粉(150克)、原味酸奶(100克)、黄油(35克)、泡打粉(7克)、细砂糖(5克)、盐(3克)

做法步骤:

1、这款只要按照成份去做就不会有问题、原味酸奶我用的是莫里斯安、癫痫吃药能生孩子嘛黄油也可以用玉米油代替、千万不要用味道很重的花生油什么的。

2、食材顺序:低筋面粉-泡打粉-黄油-白砂糖,搅拌成疙瘩状的面粉块后、再加入酸奶揉60秒。刚开始会觉得很粘、继续揉就不粘了。要相信手感!。

3、揉成8个小团、烤盘放锡纸、每个均匀放好、留足够大缝隙、每个上面撒点低筋面粉。烤箱200度、15-20分钟即可。

4、闻到香气就可以盯着羊角风治疗权威医院在哪、顶部发黄就可以装盘啦。有几个秘诀:千万不要揉太久太久太久!一定要揉好就立马烤立马烤立马烤!烤完立马吃立马吃立马吃!否则味道会打折80%哦。

5、烤好后的、表面非常酥脆、内部酥软、最重要的是—太省事啦!!前后30分钟肯定可以搞定哦。解馋就立马动手啦。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸儿童癫痫病怎样医治;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

原味酸奶的热量(卡路里)72千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

泡打粉武汉癫痫病治疗医院哪家好ong>的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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