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做鲜虾香芹馄饨的方法和技巧

来源:栀子新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

牛肉馅(250克)、芹菜(1根)、大虾(200克)、姜(15克)

做法步骤:郑州哪所医院看癫痫病好p>

1、把姜切成末,放入牛肉馅中搅拌待用。

2、大虾挑虾线用淀粉洗净,一个大虾切两半。

3、芹菜切末。

4、大虾中加入少量白胡椒盐料酒腌制5分钟去腥。

5、把腌好的大虾放入牛肉馅中搅拌癫痫大发作的症状有哪些?均匀倒入芹菜末加入少许香油拌匀待用。

6、买好的馄饨皮开包。

7、包好待用。

8、完成下锅煮咯!。

牛肉馅的热量(卡路里)125千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富癫痫病能活多久含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与莲藕、核桃、香菇搭配;与甲鱼、鸡胸肉、黄瓜相癫痫病患者的必要护理有哪些克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与芥菜、牛肉、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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