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超级好吃豆芽蘑菇汤做法

来源:栀子新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

豆芽(100克)、小专业治疗癫痫病医院蘑菇(100克)

辅料:

香菜(少许)、盐(5克)、味精(少许)、香油(少许)

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做法步骤:

1、豆芽洗净,小蘑菇洗净,撕成条。

2、锅置火上,水烧开,放入豆芽煮长春看癫痫比较好的医院 3分钟。再放入小蘑菇煮2分钟,加入盐,味精调味,熟后淋入香油即可。

豆芽的热量(卡路里)101千卡;有利:低胆安阳专科癫痫病医院,治疗更专业固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣等功效;可与榨菜、牛肉、猪肚搭配;与猪肝、猪血相克,同食可能会引起不适;

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